オルニチン サプリメント

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オルニチン［おるにちん］とは

【英　名】：ornithine
【学　名】： -
オルニチンとはアミノ酸の一種です。オルニチンには成長ホルモンの分泌を促進する働きがあるといわれています。成長ホルモンは筋肉や骨の増強に関係しており、基礎代謝も上げてくれます。 褐色脂肪細胞を活発にして脂肪燃焼を直接に働きかけるのはアルギニンやオルニチンなどの数種類のアミノ酸だけです。 肉や魚や大豆などのタンパク質に含まれている他のアミノ酸に比べ、オルニチンは食事から摂取しにくいアミノ酸です。オルニチンは、非必須アミノ酸・必須アミノ酸に属さない特殊なアミノ酸といわれています。