日本サプリメント評議会 トップ » 評価製品一覧 » 葉酸
セレクトサプリメントとは、日本サプリメント評議会に提出いただいた最終製品の衛生試験、栄養成分分析試験データが適正かどうかを確認・審査し、一定の基準をクリアした製品のこと。
| 成分名 | 画像 | 製品名/メーカー名 | 製品評価 | 食歴 |
|---|---|---|---|---|
| 葉酸 | ![]() |
ふたりのサプリ ベース 株式会社ホメオスタ |
ふたりのサプリベースは葉酸の他にカルシウム、鉄、ビール酵母を入れることにより、毎日の生活に...続きはこちら | 有り |
【英 名】:Folic acid
【学 名】:-
葉酸(ヨウサン)はビタミンB群の仲間です。葉酸はビタミンB12と同様、造血ビタミンとして必要な栄養素の一つです。特に妊娠中や授乳期の女性では、葉酸を補うことが重要です。
また、厚生労働省は食品(緑黄色野菜や卵黄、豆などに含まれています)からの摂取に加えて、栄養補助食品から1日0.4 mgの葉酸を摂取するのが望ましい、ただし、栄養補助食品からの葉酸摂取は1日1mgをこえないようにと指導しています。