日本サプリメント評議会 トップ » 評価製品一覧 » ミネラル
【英 名】:mineral
【学 名】:-
ミネラルは、からだの機能の維持や調節には欠かせない微量栄養素です。その働きにより大きく4つにまとめられます。
1. 骨格を形成する(カルシウム、リン、マグネシウム、マンガンなど)
2. 体液の酸度や浸透圧を調節する(カルシウム、リン、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなど)
3. 酸素の補助因子やホルモンの成分になる(マグネシウム、鉄、銅、ヨウ素、マンガン、コバルト、亜鉛、クロムなど)
4. 神経や筋肉などの機能を維持する(カルシウム、ナトリウム、カリウムなど)