カロテン サプリメント

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カロテン［かろてん］とは

【英　名】：carotene
【学　名】： -
カロテンは天然に存在する色素です。抗酸化作用が大きく、植物では酸素が多く発生する場所に多く存在します。ビタミンＡの前駆体でもあり、体内に吸収されるとビタミンＡになります。脂肪とともに摂取すると効率的です。代表的なものに、β-カロテン、リコピンなどがあげられます。